Cafe ZUーKA

ペルー一人旅、スペイン留学を通して 自分がしたいことをしながら楽しく生きようと心に決めた 「ずーかー」による日々の出来事発信ブログ。。。 美味しいお店や料理、お酒、お洒落、本、漫画、観光地etc... 自分が、好きだ!皆にも知ってほしい!! と思ったものをのんびりと発信していく日記帳です! 優しく見守っていってください。

そう、それは…筋!肉!

こんちゃ!
ずーかーです!

夏ですね~
夏と言えば…  !!
奈良県民は海が大好きです!
海を見るだけでテンションだだ上がりです!(偏見

そんな海に行くのに必要なのが…筋肉ですよね←
女子も男子もこの時期が近づいてくると筋トレしたりして身体を絞ろうとするものです。
でもなかなか続けられないし、やろうと思っても海に行く直前に…
なんて経験をした人も少なくないのではないでしょうか?

やっぱりこういうのは誰かと一緒にやることでモチベーションが上がるものです。
そのような状況を疑似的に体験できる動画を観ながら、ずーかーは夏に向けて筋トレしております!
それが…



MuscleWatching さんの動画!


一緒にやって時間も測れて
そしてあの筋肉を目指そうと思える(笑)

好きな筋トレをいくつか!↓










さあ、一緒に夏に向けて、海に向けて
筋肉をつけていきましょい!!

では、アディオス!

 

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プロフィール

HN:
ずーかー
年齢:
24
性別:
男性
誕生日:
1993/09/07
職業:
自由人
趣味:
フラメンコ、漫画集め、美味しいもの探し、水泳、お酒
自己紹介:
悠々自適に過ごす自由人
自分が好きなものをドンドン紹介!!

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